Protein Pina Colada Petit déjeuner Smoothie, Divas Can Cook

Vous souvenez-vous quand je vous ai dit les gars que je commençais à être vraiment dans shakes protéinés maison / smoothies? Eh bien celui-ci est pas vraiment une protéine secouer en soi, mais je me devais de partager avec vous les gars parce qu'il était si bon. Protéinée recettes à venir bien!







Protein Pina Colada Petit déjeuner Smoothie, Divas Can Cook

Ce smoothie petit-déjeuner pina colada en bonne santé est incroyable. Ne vous aime pas juste être capable de jeter quelques ingrédients sains dans un mélangeur et un délicieux petit déjeuner à emporter en quelques minutes, surtout dans les mois les plus chauds! Mercredi, je fait ce super lisse, onctueux et délicieux smoothie petit déjeuner pina colada. Je n'ai pas vraiment de grands espoirs pour elle, je voulais juste utiliser le yogourt de noix de coco que je suis arrivé en vente. Et, ô miracle, nous avons tous adoré, y compris Isaac qui m'a demandé de le faire pour son petit-déjeuner à nouveau le lendemain.

Protein Pina Colada Petit déjeuner Smoothie, Divas Can Cook

Il a tout le goût tropical d'ananas, noix de coco et de la banane et il est super remplissage. Si vous aimez pina coladas (qui ne fonctionne pas. Montrez-moi!), Alors vous allez vraiment apprécier commencer votre matin avec ce smoothie petit-déjeuner incroyable.

Protein Pina Colada Petit déjeuner Smoothie, Divas Can Cook

Regardez-moi faire ce petit déjeuner sain Pina Colada Smoothie du début à la fin!

5,0 sur 4 commentaires

Pina Colada Petit déjeuner Secouer

Protein Pina Colada Petit déjeuner Smoothie, Divas Can Cook

Auteur: Divas Can Cook

  • 1 ½ tasse de lait de coco
  • 1 tasse de jus d'ananas
  • 2 tasses de gros morceaux d'ananas congelés
  • 6 oz yogourt de noix de coco
  • # 8531; -2/3 tasses flocons d'avoine (j'utilise habituellement un peu plus # 8531; parfois plus)
  • 2 bananes (pour les surgelés les marques plus grande texture)






  1. Ajouter tous les ingrédients dans un mélangeur.
  2. Mélanger jusqu'à ce que complètement lisse.
  3. Réfrigérer pendant 10-15 minutes si possible de laisser la saveur forte d'ananas moelleux un peu.
  4. Servir froid.
  5. Prendre plaisir!

Classics du Sud!


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