Recette Banane Smoothie - épaisse et crémeuse Smoothie avec jus d'orange
smoothie banane pomme préparé avec cette recette est comme le premier amour, ont une fois et vous ne serez jamais oublier son goût doux. La beauté de cette recette est qu'elle prépare un smoothie sans lait acidulé et le yogourt, mais utilise plutôt le jus d'orange pour obtenir un mélange parfait. Il suffit de prendre une gorgée et vous ne voudrez plus jamais à la fin. Alors qu'est-ce que tu attends? Faire claquements de lèvres et smoothie aux fruits délicieux en quelques minutes avec cette recette facile.
Temps de préparation: 10 minutes
Rendement: 1 portion
Une pomme milieu Gala, pelées et hachées
1/2 grande banane (frais ou congelé), pelées et hachées
1/2 tasse de jus d'orange ou de lait
2 cubes de glace, option
Couper la pomme en gros morceaux. Si vous aimez, éplucher la pomme avant d'utiliser. banane Peler et couper en gros morceaux.
Verser le jus d'orange dans un bol mélangeur.
Ajouter la pomme, la banane et les cubes de glace.
Mélanger jusqu'à ce que la purée lisse. Verser préparé smoothie pomme banane dans un verre à portion réfrigérée et servir. Il brunir après une certaine période, afin de boire immédiatement pour obtenir un maximum de nutriments.
Conseils et variations:
- Si vous ne l'aimez pas des morceaux de peau de pomme dans le smoothie, éplucher la pomme avant d'utiliser.
- Utilisez la banane congelée au lieu de frais pour faire une boisson fouettée épaisse.
Goût: Une combinaison unique de goût aigre et sucré et crémeux, doux
Au service des idées: Servir comme un dessert ou en-cas dans l'après-midi.
J'ai essayé ce smoothie, et je pense aussi qu'il est délicieux. La première fois que j'ai essayé ce je l'ai essayé avec le jus d'orange, et il était correct. Mais alors j'ai essayé 2% de lait et il était incroyable.
utiliser cette méthode parce que je l'ai trouvé beaucoup plus savoureux suivre donc personnellement recette, mais au lieu de jus d'orange utiliser une utilisation tropicale et n \ 'importe quelle crème glacée i combiné 2 pommes hachées une banane hachée. la glace et le jus tropicaux se mélangent tout et boire tout de suite mhmmmmmm