Recette de jardinage Comment faire Thé à la menthe
Spearmint est une plante facile à cultiver dans un jardin de conteneur, et il est encore plus facile de faire du thé de menthe verte. Menthe poivrée (un hybride de menthe verte et menthe aquatique) peut également être utilisé dans cette recette. Apprenez à développer la menthe verte en lisant la fiche d'information végétale Menthe.
Donne 3 tasses
Coupez environ 15 feuilles de menthe verte hors de votre installation dans votre jardin conteneur et les mettre dans une passoire à thé ou une infusion de thé. Versez 3 tasses d'eau bouillante presque dans la casserole et laisser les feuilles raides pendant 3 à 4 minutes. Retirez les feuilles et laissez un peu refroidir l'eau. Puis versez le thé dans plusieurs tasses et profiter.
Donne environ 6 tasses
Pour faire du thé glacé de menthe verte du jardin de conteneurs, doubler les feuilles dans la recette ci-dessus pour faire un thé concentré. Laissez le thé refroidir complètement après avoir enlevé les feuilles. Ensuite, placez le thé dans le réfrigérateur pendant une heure ou dans le congélateur pendant environ une demi-heure. Versez une demi-tasse ou plus dans un verre et ajouter des cubes de glace.
thé à la menthe glacé est une boisson rafraîchissante pour une journée froide.
Spearmint a de nombreux avantages. Il aide à rafraîchir l'haleine, régler l'estomac et améliorer la digestion. Il est également censé soulager le stress, la fatigue, des maux de tête et des problèmes respiratoires, et comme un avantage pour les femmes, elle empêche également une soi-disant croissance des poils indésirables. Et il est même sans caféine!
Tous ces avantages pour la santé semble trop beau pour être vrai, mais même si la menthe verte ne fait rien de ces choses, elle sent bon et goût merveilleux, et il est un attrayant, aromatique et plante facile à cultiver récipient. thé menthe verte est facile à faire et bon goût. brasser Donc, une tasse de thé, asseyez-vous et détendez-vous!