Spusht Comment cultiver et Chiendent Faire le jus d'herbe de blé à la maison
Agropyre peut être cultivé à la maison ou vous pouvez acheter du magasin d'aliments naturels. Vous pouvez boire le jus dans les bars de jus (tels que Jamba Juice, trop cher pour un coup de jus d'herbe de blé!) Ou il y a des jus en bouteille et chiendent dans les formes en poudre à mélanger avec de l'eau. Je serai chiendent à homeregularly et être végétarien, je bois personnellement le jus d'herbe de blé en raison de sa forte teneur en fer par rapport aux épinards, le brocoli, etc.
comment cultiver chiendent
Et voici ma vidéo sur la façon de faire du jus d'herbe de blé à la maison.
Ou lire l'ensemble du processus et de vérifier le processus étape par étape pour développer chiendent:
Il y a plusieurs façons dont les gens commencent le processus de croissance chiendent, mais honnêtement je ne vois pas la nécessité d'acheter des crépines spéciales, bébé genre couverture de choses, ou des plateaux de fantaisie - conteneurs. A travers les images ci-dessous je vais vous montrer la procédure que vous étape par étape comment je serai chiendent de façon simple et faire du jus d'herbe de blé à la maison. Depuis combien de tasses de graines que vous devez semer dépend de la zone que vous allez planter, je ne peux pas donner des mesures de semences, l'eau, le sol et la quantité de l'herbe poussera d'eux. Mais j'espère que les photos vous donnera une petite idée de la façon dont il va.
Commencez à apprêter le blé
- Vous aurez besoin des grains de blé, un récipient, l'eau du robinet, tamis ou petit chiffon.
- Vous pouvez utiliser des pots ou des plateaux si vous avez, sinon, voici un bricolage: de ce que vous verrez dans les images ci-dessous - Je l'ai utilisé un récipient de tofu, une bouteille de lait - une bouteille d'huile coupée en deux (partie inférieure), un couteau fourré puis au hasard pour créer de petites ouvertures pour l'eau supplémentaire pour écouler.
grains de blé dans l'eau de trempage
- Laver les grains de blé avec de l'eau froide du robinet - tremper dans l'eau pendant 12 heures ou max pendant 24 heures - couvrir le récipient. Le blé commence à sentir mauvais si vous faites tremper plus longtemps que cela.
- Les grains de blé ont augmenté en taille après avoir été trempés. J'utilisé environ 1 tasse de grains de blé - 2 tasses d'eau.
- Après 12 ou 24 heures, vider l'eau - les rincer sous l'eau une fois, puis les égoutter.
comment germer les grains de blé
- Depuis chiendent n'est pas lourd, les petits-quarts léger faire des pots de bricolage comme je l'ai mentionné ci-dessus fonctionnent très bien.
- façon maintenant le remplir quart (ou au moins 1 pouce) avec le sol, l'humidifier, et ajouter une fine couche de grains de blé germé répandre autour jusqu'à ce que vous voyez sous aucun sol.
- Parfois, les grains de blé ne poussent pas dans l'herbe, donc si vous mettez peu de graines, il y a une possibilité d'obtenir petite quantité de chiendent.
- Ensuite, saupoudrez très peu de terre sur le dessus, saupoudrer un peu d'eau et couvrir avec un chiffon humide.
chiendent de plus en plus à la maison
- Une fois que vous gardez le tissu sur les pots pendant 2-3 jours - humidifier par arrosage sur le dessus deux fois par jour, vous verrez de petites lames verdâtres / blanchâtres apparaissent sur le sol - ici en avant que vous n'avez pas besoin pour couvrir les pots.
- Continuer à arroser l'herbe deux fois par jour, juste assez pour humidifier le sol.
- Dans une semaine, l'herbe pousse à environ 5 pouces, et dans environ 10 jours, il atteint 6-7 pouces, c'est quand vous êtes prêt à récolter.
comment faire du jus d'herbe de blé dans un mélangeur à la maison
Faire du jus d'herbe de blé
- Couper le chiendent juste au-dessus de la partie blanche, laver sous l'eau.
- Si vous avez un Juicer Agropyre alors vous pouvez mettre un tas d'herbe dans ce côté vert vers le bas, la pâte émergera un côté - jus filtré l'autre côté.
- Dans le cas contraire, vous pouvez utiliser un simple mixeur de cuisine régulière comme moi, mets toute l'herbe sur un pot à l'intérieur du pot, ajoutez environ 1-2 eau Tbsp et baratter.
- En utilisant un tamis ou une passoire à thé, appuyez sur jusqu'à consistance épaisse restes de pâte sèche. Mélanger la pâte dans le mélangeur avec 2 l'eau à nouveau Tbsp, filtrer le jus, puis jeter la pâte épaisse et vous pouvez avoir frais, fait maison, bon marché et a tiré healthywheatgrass à la maison.
- Il est préférable de boire frais coup de jus d'herbe de blé.
jus d'herbe de blé à la maison - pas cher, sain, frais
Que faire avec la partie blanche restante - racines de chiendent - le sol?
Retirer le sol du pot (sur un journal, etc.) - laisser sécher. Ensuite, jeter les restes de chiendent - réutiliser le sol, passez à l'étape 1. Le cycle se poursuit.
« Chiendent est chargé avec des vitamines et des minéraux, y compris les vitamines C et E, ainsi que des vitamines du complexe B. Il est aussi plein de fer, le magnésium, le potassium, le calcium, le zinc et beaucoup d'autres minéraux nécessaires. En outre, chiendent est extrêmement élevé chlorophylle, et a plus de 15 acides aminés et 80 enzymes, et lorsqu'il est utilisé sous forme de jus, fournit un grand nombre de vitamines et de nutriments nécessaires dans une seule portion de la journée « .
« De plus, lorsque le jus d'herbe de blé est utilisé frais, il est plein d'énergie enzymatique vivant qui peut favoriser la circulation sanguine saine et rajeunir les cellules du vieillissement. »
« Chiendent n'est pas une potion magique. Il n'est pas une panacée du jour au lendemain, et il ne remplace pas un régime alimentaire équilibré. Il est un aliment vivant qui, lorsqu'elles sont tissées dans un programme d'exercice et d'autres aliments vivifiants, peut aider le corps à rajeunir et à surmonter la maladie et la maladie « .
« Il a une large efficacité, mais ses trois rôles les plus thérapeutiques sont:. Purification du sang, la désintoxication du foie, et le nettoyage du côlon ». « Pour des fins thérapeutiques, vous devez prendre un minimum de six à dix onces de jus de fruits frais par jour ou l'équivalent en poudre. »
En fin de compte, il est tout au sujet de ce Juvenal (1 er siècle poète romain) a dit:
« Mens sana in corpore sano » qui signifie « un esprit sain dans un corps sain »
J'espère que ce post sur la façon de planter chiendent à la maison et comment faire boire chiendent est utile pour vous. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à les poser.
Rester en bonne santé, être positif,
Nisha
Avertissement: L'auteur de ce blog a tenté d'être aussi précis que possible dans le partage des connaissances et les informations contenues dans ce billet de blog et les procédures sont basées sur l'expérience personnelle de l'auteur. Ce poste ne vise pas à être une prescription, ne propose pas et ne vise pas à se substituer à un avis médical professionnel. Le contenu n'a pas été évalué par la Food and Drug Administration; Par conséquent, le lecteur assume l'entière responsabilité et est invité à consulter un médecin qualifié pour toute question avant de suivre les informations données ici. L'auteur de ce blog n'est pas responsable de tout effet indésirable résultant de l'utilisation de toutes les suggestions, les préparations ou les procédures dans ce billet de blog.
Mes parents sont le jus d'herbe de blé complètement pro et depuis ils ont commencé à l'amener à la maison, on m'a fait boire aussi. Être une grande nutrition, je devais surmonter le goût et l'odorat (ce qui provoque en fait beaucoup de gens vomir) et a commencé à prendre des photos de tous les jours. Cependant, quand je l'ai fait un peu de lecture et de la recherche, a découvert au lieu de boire tous les jours, il doit être consommé tous les jours que chaque jour, il peut effectivement être lourd sur notre système digestif.
Cependant, certains avantages de chiendent (que je aussi personnellement l'expérience) sont dédouanement des taches et des boutons de la peau, du système immunitaire efficace, et il augmente le fonctionnement du système digestif ainsi. Enfin, pour les femmes qui souffrent de maux d'estomac, c'est un grand remède, car il contribue à augmenter la teneur en fer dans le sang et qui peut être un remède à des maux d'estomac « mois » et des crampes!
Grande poste, Nisha!
SALUT,
Quand je suis prescrit ce jus - la première chose que je fait est de savoir comment faire cela. sur Google et suis tombé sur ur blog. Merci pour ce tutoriel agréable. Si u peut aussi suggérer s'il vous plaît quelques points sur lesquels j'ai des doutes. (1) Quelle est la quantité suffisante ou recommandé de consommer « shot »?
(2) comment faire est savoureux il peut effectivement devenir potable?
Je serai vraiment heureux si u peut pls aide.
Merci ,
Bonne journée! Ce fut un grand plaisir de visiter ce blog personnel et surtout de lire ce billet de blog. Aussi je voudrais vous demander une chose que je suis intéressé au sujet. Quelle est votre attitude envers guest blogging?