Yerba Mate recette Latte
Maintenant, vous savez tous que je me aime un café. Mais j'ai connu pour le mettre pour compagnon à l'occasion. Retour au collège, je suis passé par deux relais de café gratuit, environ six mois à la fois. J'allais un peu trop dur sur l'espresso, ce qui en tirant tous nighters et la stimulation sociale exagérée.
Pendant ces pauses café, je soit passer au thé vert ou de thé sans caféine. Mais au cours de ma dernière année, au lieu de couper la caféine complètement, j'ai commencé en sirotant mat yerba. Pour deux raisons.
Ces raisons étant: 1. Je terminais mon séminaire principal brutalement difficile et avaient besoin de toute l'aide à la focale et que je pouvais obtenir. Et 2. Je travaille dans un magasin de café et avait un accès illimité à thé en vrac yerba mate et une baguette à la vapeur. Ainsi, une journée typique irait comme: Ouvrez le café à 6h du matin. Buvez du lait d'amande Yerba Mate café au lait. Le travail non stop pour les 8 prochaines heures, tout le monde à bavarder comme un bébé boutique smiley guillerette fou. Rentrer à la maison et travailler sur mon travail de séminaire principal et la présentation. Manger quelque chose. Faire avec Logan. Endormez avec mon ordinateur encore sur mon lit.
Je ne vais pas dire yerba mate était la seule raison pour laquelle je l'ai écrit une page papier 100 final (que je plus tard amenuisé en seulement 40 pages). Mais disons que c'était un facteur contributif.
Base de plantes Latte magique
lattes mélangeur végétaliens sont l'un de mes friandises préférées rapidement. Je le garde simple: thé / café + lait de noix de coco + crème + huile de noix de coco + édulcorant + épices. Mélanger vers le haut. Bois le.
Cette fois, pour le rendre un peu plus spécial, je ALOHA l'énergie du thé et une poignée de noix de macadamia grillées. Le mélange ALOHA énergie Le thé est vraiment tape à l'oeil en ce qu'il contient compagnon, oolong. guarana. verveine citron, baies de schizandra. le zeste de citron et myrte citronnée. Il est donc essentiellement une puissance énergétique adaptogène antioxydant. Toastées noix de macadamia ... eh bien, ils sont tout simplement délicieux. La saveur et l'arôme est vraiment quand vous les dorer brièvement dans une poêle à sec.
Macadamia Yerba Mate Latte
Auteur: Renee Shuman (Will Frolic pour l'alimentation)