Comment faire croustillant au chips de patates douces, Fit hommes Faire cuire

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Au lieu de dépenser de l'argent sur les puces achetées en magasin chargés de graisses saturées et des conservateurs, faire votre propre croustillant cuit chips de patates douces et les assaisonner à leur faire vos propres! grignotines parfait pour le jour du match.







Ingrédients pour jusqu'à 3 portions divisées de manière égale de puces:

  • 2 grosses patates douces (environ

  • mandoline (ou d'un couteau pointu) pour couper la pomme de terre
  • une grille de refroidissement

macronutriments approximatives pour le lot entier:







430 calories, protéines de 10 g, 100 g de glucides, de matières grasses 0g, fibre de 15g, 20g de sucre

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A propos FITMENCOOK

Fit (Wo) Hommes Cook est l'histoire « ajustement » de nous tous. Il prend nos histoires de réussites individuelles et philosophies de conditionnement physique et de la nutrition et de partager ces idées avec les uns aux autres pour se développer et d'améliorer ensemble. Il est tout au sujet de gens pas tous les jours quel que soit le niveau de condition physique ou la capacité athlétique-but de vivre la meilleure vie possible par le conditionnement physique et une saine alimentation.

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