Comment faire Sambhar Masala, recette par MasterChef Sanjeev Kapoor

Les palais les plus développés et sensibles des Tamilians sont bien relatés dans les classiques de Sangam. Ils croient que la nourriture devrait idéalement répondre à tous les six goûts - amer, piquant, doux, salé, acide et astringent.






Tamil Nadu a une grande variété de délicieux plats à la fois pour les végétariens, ainsi que les non-végétariens, bien que la plus grande partie est faite de grains, les lentilles, le riz et les légumes. Les épices sont ajoutées pour donner un goût distinctif. Le riz a été l'alimentation de base des Tamilians, une habitude inculquée, en raison de la culture à grande échelle de la culture dans l'état.
cuisine Chettinad, une spécialité dans le Tamil Nadu, est célèbre pour sa nourriture non-végétarien chaud et épicé. Une partie de la communauté Mudaliar est non-végétariens et sa cuisine est délicieuse et épicée sans être trop chaud. masalas humides sont généralement utilisés, les principaux ingrédients étant la pâte de noix de coco fraîche et gingembre ail sol.







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Temps de préparation: 6-10 minutes

Temps de cuisson: 6-10 minutes

Niveau de cuisson: Modérée

Ingrédients pour Sambhar Masala recette

Les graines de coriandre 1 tasse

1 cuillère à café feuilles de curry

Graines de cumin 1 1/2 cuillères à café

Les graines de fenugrec (methi dana) 2 cuillères à café

Bedgi entiers piments secs 13

Les feuilles de cari séchées 20

Asafoetida 3/4 cuillère à café

Poudre de curcuma 1/2 cuillère à café de

graines de coriandre rôti sec, graines de moutarde, graines de cumin, graines de fenugrec et entiers piments rouges secs. Laisser refroidir et moudre avec les feuilles de curry, asafoetida et poudre de curcuma. Laisser refroidir et conserver dans un contenant hermétique.

Valeur nutritive







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