Cool Down Avec Homemade Ice Pops - Recettes - Honnêtement
Popsicles ne nécessitent pas beaucoup d'une introduction. Tout le monde a un faible pour ces friandises d'été rafraîchissant parce que ce qui est de ne pas aimer! Ils sont froids, coloré, commodément mangé sur un bâton, et facile à faire à la maison (l'accent sur la facilité).
En les rendant à la maison, nous obtenons le meilleur de l'été sans le sucre raffiné, le sirop de maïs à haute teneur en fructose, et colorants et arômes artificiels trouvés dans pops achetés en magasin. Mieux encore, nous faire économiser de l'argent et éviter le gaspillage en utilisant des plateaux à glaçons, des tasses ou des contenants de yogourt vides requalifiés comme des moules. Ou, si vous préférez vitesse reuseable en forme de plaisir, nous vous recommandons d'utiliser les non-toxiques, sans BPA (nous aimons Tovolo et Kinderville).
Nous avons fouetté quelques recettes différentes de popsicle pour vous aider à rafraîchir ce mois-ci et nous espérons que nos alternatives saines inspirent votre famille à expérimenter, test de goût, et vous amuser lors de votre version de la saison de classique.
Quels sont vos sucettes glacées maison préférés?
- 3 bananes
- 2 tasses de morceaux d'ananas frais
- 2 tasses d'épinards frais
- 1 tasse d'eau, le lait de choix, ou 100% de jus d'ananas naturel (en fonction de l'onctuosité ou la douceur souhaitée)
- Mélanger les épinards et le liquide de choix. Ajouter l'ananas et la purée. Ensuite, ajoutez les bananes et continuer à mélanger jusqu'à consistance lisse. Nous préférons une consistance smoothie. Verser dans des moules à sucettes glacées et congélation (prend généralement 1 à 3 heures).
- plaine organique ou yogourt à la vanille
- 1 tasse de fraises
- 1 tasse de bleuets
- miel biologique au goût
- Verser le yaourt organique dans les moules à sucettes glacées (vous pouvez même utiliser le contenant de yogourt avec un bâton de popsicle!). Incorporer 1-2 cuillères à café de miel si vous utilisez du yogourt nature et vous n'êtes pas fan de verdeur. Ensuite, réduire en purée les fraises et les bleuets séparément. agiter ensuite directement les mélanges de fraises et de bleuets dans le yaourt dans chaque moule. Vous pouvez couche le yogourt et la purée pour un design rayé amusant. Gel.
- 2 tasses de fraises
- miel 3 cuillères à soupe
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- 2 c feuilles de basilic (haché)
- Purée 2 tasses de fraises avec 3 cuillères à soupe de miel, 2 cuillères à soupe de jus de citron et 2 cuillères à soupe de feuilles de basilic. Verser dans des moules et le gel.