Tout ce que vous devez savoir sur Hibiscus
Aujourd'hui, l'hibiscus est populaire pour son potentiel de réduire l'hypertension artérielle. Les études modernes sont prometteuses tant pour l'extrait de thé d'hibiscus et de plantes à abaisser la pression artérielle et le taux de cholestérol. Bien que des recherches sont encore nécessaires, cela pourrait être de bonnes nouvelles pour l'avenir du traitement des maladies cardiaques.
Hibiscus contient des antioxydants appelés anthocyanines, qui provoquent la coloration rouge de fleurs d'hibiscus, de même que les baies et le vin rouge.
Une autre étude récente a montré que l'extrait d'hibiscus pourrait avoir un effet sur le métabolisme, prévenir l'obésité et l'accumulation de graisse dans le foie. La plante tropicale a même été utilisé avec succès dans le cadre d'un mélange d'extrait à base de plantes pour traiter les poux de tête.
thé d'hibiscus et de l'extrait peuvent être achetés dans les magasins d'aliments naturels comme des compléments alimentaires. Il n'y a pas la dose recommandée, car cela dépend du produit que vous achetez et pourquoi vous l'utilisez. La quantité typique de calices dans une portion de thé est de 1,5 gramme, mais des études ont utilisé jusqu'à 10 grammes de calices séchés et extraits contenant jusqu'à 250 milligrammes de anthocyanes.
Lorsqu'il est utilisé comme un thé, hibiscus est généralement considéré comme sûr. Mais plus de recherche est nécessaire pour déterminer une dose sans danger pour les femmes enceintes ou qui allaitent, les enfants et les personnes atteintes de la maladie du foie ou des reins.