une séparation temporaire peut faire une relation plus forte, Psychology Today
La pensée de créer une distance à un moment insuffle beaucoup de peur de perdre le contrôle de votre conjoint et votre relation. Cette option est particulièrement difficile si la liaison entre les deux d'entre vous a été affaibli par une confiance trahie. Mais employé soigneusement et habilement (et le plus souvent avec un certain type de soutien professionnel), cet outil peut être très efficace pour amener deux personnes à se rapprocher.
Lignes directrices pour une séparation d'amélioration
Voici quelques réflexions sur la façon de s'y prendre pour créer votre propre séparation d'amélioration.
La durée moyenne d'une séparation d'amélioration est d'environ six mois, mais certains couples ont apprécié tant, ils continuent indéfiniment.
Qui ne devrait pas se lancer dans une séparation d'amélioration
Il y a des gens pour qui cet outil ne fonctionnera pas. Il est essentiel que chaque conjoint est honnête avec eux-mêmes et honnêtes les uns avec les autres raisons pour lesquelles ils font cet exercice: Si vous ou votre conjoint tente de rendre le processus de fractionnement plus doux et plus facile, ce n'est pas l'outil à utiliser. Si vous ne souhaitez pas rester avec votre partenaire, la pire chose que vous pouvez faire est de faire semblant d'être intéressé à travailler les choses.
Ceux qui ont eu plusieurs violations répétées en fiducie, ou ceux qui ont du mal à faire confiance, il ne faut pas essayer une séparation d'amélioration. Cet exercice nécessite beaucoup de maturité et il peut soulever plus d'anxiété que cela vaut la peine pour ceux qui sont malhonnêtes ou peu sûr.
Une séparation d'amélioration peut être effilé spécifiquement à vos besoins et votre situation et peut être mis en œuvre ou annulée à tout moment.
Je recommande fortement d'obtenir une copie de Contempler le divorce et lui demander s'il va le lire et faire les exercices avec vous. S'il dit non alors je vous encourage à le faire vous-même. Et oui, demander des conseils si vous avez besoin de plus de soutien.
Une autre suggestion que je fais aux gens est Alanon. Il est un excellent programme pour apprendre à faire face aux défis lorsque le seul que vous avez le contrôle sur vous-même.
Je vous souhaite le meilleur et laissez-moi savoir si je peux vous aider davantage.
Il y a quelques choses que vous pouvez faire pour lui faire apprécier à nouveau vous:
Les choses à lui demander de faire:
Bonne chance et que Dieu bénisse.
Je vous suggère de continuer avec la thérapie et je voudrais aussi mettre un plug-in pour Alanon ou Codependents Anonymous (ou tout autre programme en 12 étapes) que je pense que les étapes peuvent être extrêmement changeantes de la vie.
Je ne suis pas la seule raison pour laquelle ma femme m'a quitté. Elle était profondément mécontente de sa vie. Elle a obtenu la graisse, a commencé à boire et avait besoin d'anti-dépresseurs. Elle est profondément malheureuse, mais elle est aussi très réussie au niveau local et a de grandes ambitions. Elle regardait sur moi et mes choix de carrière et je suis devenu une correspondance impropre à son statut élevé. Ce n'est pas la faute de l'homme tout le temps. Les gens peuvent être vraiment malades dans leur esprit. J'ai réclame mes fautes et elle n'accepte pas la solution de base offerte comme l'amour des concepts linguistiques. Ce sont trop simples pour elle. Vous ne pouvez pas faire une personne 100% heureux et merde ne se parce que nous avons affaire à des gens imparfaits. Pendant ce temps, je commence à profiter de mon espace. J'ai ma propre chambre, et la paix revient à mon life.I manquer un peu la moitié de son être autour, mais pas la façon dont il a été au cours des dernières années. Elle voulait partir, elle a dû quitter, pas moi. J'ai la maison et le fils adolescent plus âgé. Je pense que nous avons tous deux besoin d'une pause, mais je ne savais pas que jusqu'à ce qu'elle avait disparu. Prenez pleurer et de laisser aller complètement. Laissez-les aller et laisser Dieu conduire le chemin. Restez actif, ne pas se prosterner et prier. Homme ou Femme up, cherchent Dieu et attacher à lui seul. Nous ne connaissons pas l'avenir, seul le moment. Profitez des moments et éviter la culpabilité des choses que vous ne pouvez pas contrôler. Le péché a des conséquences.
Fille, je ressens de la pitié et l'inquiétude pour vous dans votre situation. Votre mari sonne comme il est émotionnellement violent pour vous. Dire qu'il souhaite votre mort est la fin de son respect. Pour votre santé et la santé du bébé. Je pense vraiment que vous devez partir. J'espère que dans votre situation, vous avez une famille de rester avec en toute sécurité. Je suis vraiment désolé.
Je séparation de mon contemplais mari. Il semble que de faire valoir, et je suis malade. Nous avons essayé le conseil du couple, à seulement 3 séances parce que je sentais le conseiller a fait un mauvais travail. Il n'a jamais fait une séance d'admission avec nous, et nous a donné des conférences tout au lieu d'écouter l'un de nous. Maintenant, mon mari dit que je voulais quitter ce conseiller parce que je ne pouvais pas gérer cette vérité, il a été prononcé, et quand je parle de la planification des conseils avec un nouveau thérapeute, il évite simplement la question et ne commettrai pas.