Constipation concepts Colon nettoyage Enema - Facile à faire vous-même
Qu'est-ce que le nettoyage du côlon lavements?
Il est un moyen facile de nettoyer votre côlon en supprimant les selles accumulées. Constipation provoque des selles pour s'accumuler dans votre côlon. Si toute la matière des déchets qui entre dans le côlon ne va pas sur une base quotidienne, vous êtes constipé. L'équation quotidienne idéale est:
La fréquence des selles = fréquence Repas
Autrement dit, si vous avez trois repas par jour, vous devez évacuer trois fois. La condition est - vos évacuations doivent être satisfaisantes. Quand vous sortez des toilettes, vous devriez vous sentir léger et heureux. Vous ne devriez pas sentir comme si quelque chose ou beaucoup de celui-ci est toujours en reste - il est une évacuation satisfaisante.
Constipation rend l'environnement à l'intérieur de votre corps sale. environnement sale devient un terrain fertile pour les maladies. Malheureusement, nous prenons grand soin de seulement en dehors de nettoyage - prendre un bain, utilisez vaporisateurs pour le corps, porter des vêtements propres, etc., mais négligent la saleté à l'intérieur, d'entrer dans de nombreux problèmes de santé.
Le nettoyage du côlon est le meilleur lavements et la plus sûre façon de nettoyer votre côlon. Il est aussi appelé Lavement constipation ou Lavement soulagement de la constipation.
Qu'est-ce qu'un lavements?
- Pour nettoyer le rectum et du côlon soit pour soulager de la constipation ou de faire un examen médical.
- Pour détoxifier le corps.
- Comme traitement médical alternatif.
Pour lavements de nettoyage du côlon, nous utilisons l'eau claire - l'eau potable / purifiée / filtrée est bouillie et refroidie à la température corporelle avant utilisation. Voilà pourquoi il est très sûr, sans effets secondaires. Il est naturel, car lavements, aucun ajout de produits chimiques.
Maison Enema - Comment faire un lavement chez vous?
Accueil lavements est très simple et rapide. Tout ce que vous avez besoin est un kit de lavements à la maison, l'eau claire propre et un peu de gelée lubrifiante ou de l'huile. Vous pouvez acheter des kits de lavements à domicile qui ne pincez pas votre poche et ils durent pendant des années, si vous utilisez attentivement.
En quoi consiste un kit de lavement?- Un lavement peut ou un sac de lavements.
- tube en plastique transparent appelé long tube de côlon.
- Buse de lavement.
- Cathéter.
Facile à nettoyer le contenant de lavements qui ne vieillit pas avec le temps ou l'utilisation.
Plastic Can Lavement
L'acier inoxydable peut hygiénique. Cependant, je préfère peut en plastique transparent. Vous pouvez voir le débit d'eau et la quantité d'eau restant dans la boîte. Il est difficile de nettoyer un sac et lavements vieillit avec le temps et l'utilisation. Un plastique peut ne pas contaminer si vous nettoyez et essuyez la moiteur immédiatement après utilisation.
- Transparent tube de lavements en plastique sans latex car il est difficile de sécher complètement le tube.
- buse Lavement devrait avoir « un outil facile à contrôler » le bouton qui ne fuit pas l'eau.
- Ou Catheter pointe d'insertion devrait être sans latex et de taille correcte pour l'utilisateur.
tube Enema - buse
nous permet d'entrer dans le processus de lavements de nettoyage du côlon.
Le meilleur moment pour lavements est tôt le matin avant de manger ou de boire quoi que ce soit et le meilleur endroit est la toilette cum salle de bain. Si vous avez une petite plate-forme ou banc couché, vous pouvez éviter de se coucher sur le sol.
Si vous avez l'habitude de passer les selles du matin, il ne gêne pas votre nettoyage - faire le nettoyage du côlon après lavements du passage des selles régulières.
Si vous souhaitez le faire le soir, par exemple à 6 h, heure, terminer votre repas par 14 heures et ne buvez pas manger ou bien après cela jusqu'à ce que vous avez terminé lavements.
- Faire bouillir l'eau et le refroidir à tiède. J'ai utilisé le mot tiède signifie légèrement supérieure à la température ambiante - presque à la température corporelle.
- Assembler le tube de lavement, la buse et le cathéter. Fixer le tube à la boîte de lavements. Fermez le bouton de commande.
- Appliquer le gel lubrifiant ou d'huile au cathéter - juste pour une insertion facile.
- Gardez le Lavement peut à une hauteur d'environ 3 pieds forment le niveau que vous couchez.
Levez-vous lentement, assis sur la chaise percée. Se détendre. Laisser aller. Tabouret se ramollit en présence d'eau. Si vous vous sentez que l'eau est jaillissant, appliquer un certain contrôle pour le libérer le plus lentement possible. Tabouret doit passer le long de l'eau. Il faut environ 15 minutes pour vider les entrailles. Vous vous sentirez très léger après l'évacuation.
Estimez-vous que les selles est sorti complètement? Bien. Mais, il est pas encore. Il y a une étape supplémentaire restant. Appuyez sur le bas-ventre quelques fois et attendre. Il est de presser plus les selles. Au bout de quelques minutes, vous aurez pousser et quelques selles sortirez. Appliquer un peu de contrainte pour expulser un peu plus.
Répétez le processus de temps de pressage 2e bas-ventre et voir si un peu plus tabouret sort.
Maintenant, le processus de lavements de nettoyage du côlon est terminée. Je suis sûr que vous êtes heureux que vous l'avez fait.
Le nettoyage du côlon est la lavements meilleure façon de nettoyer vous côlon avant l'action de commencer à se débarrasser de votre constipation.
Avertissement légal
Les informations sur ce blog constipation concepts est à des fins éducatives. Il ne vise pas à diagnostiquer, traiter, prévenir ou guérir une maladie ni une telle réclamation faite.
Il ne vise pas à remplacer les conseils, le traitement et / ou le diagnostic d'un professionnel agréé qualifié. S'il vous plaît consulter votre médecin ou professionnel de la santé qualifié professionnel approprié avant de suivre l'une des informations, des conseils ou des recommandations sur ce blog ressentiment.
Il n'y a aucune garantie ou déclarations faites ici quant à l'exactitude ou l'exhaustivité des informations.
L'auteur et l'éditeur déclinent toute responsabilité personnelle ou perte causé ou présumé être causés par l'utilisation de l'information sur ce blog. Vous êtes seul responsable de l'utilisation de toute information donnée ici et à l'utilisation de toute information sera à vos propres risques.
thème Fenêtre Image. Propulsé par Blogger.
Articles Liés