Le Croissant intérieur Spinning Coup de pied
Le Croissant intérieur Spinning Coup de pied
La partie Striking
La partie frappante de ce coup de pied est généralement le bord intérieur du talon avec les orteils pointant vers le haut au plafond.
coups de pied du Croissant ont été initialement conçus pour les combats à courte portée et les versions de filature ne font pas exception à cette règle.
Ils sont également uniques dans le fait qu'ils sont l'un des rares coups de pied de filature où le corps est maintenu complètement debout tout au long, et il est à cause de cela, ils exceptionnellement bien lorsqu'ils sont utilisés à courte portée.
En tant que tel, vous n'avez pas tendance à voir filer des coups de pied en forme de croissant utilisé beaucoup par rapport à une rotation d'accrochage coup, par exemple, en tant que combattants sont devenus mieux à les lire et donc plus en mesure d'éviter ou de les contrer.
Comme coups de pied de filature peut être assez compliqué je vais briser le mouvement pour ce coup de pied vers le bas en trois étapes simples à suivre.
Pour la démo, je suis dans un pied gauche (jambe gauche est à l'avant) et à partir d'une position inclinée. Si cela est la première fois que vous avez vu ce coup de pied, il pourrait être utile de commencer dans une position de côté, il y a un peu moins de mouvement donc il pourrait être un peu plus facile à saisir.
Essayez les deux et voir comment vous allez.
Faites face à votre partenaire dans votre position préférée.
Faites tourner votre corps dans le sens horaire en gardant aussi droit que possible et que vous amenez votre jambe arrière (à droite) vers le haut et rond à l'avant.
Notez que pour une très brève seconde, vous ne serez pas en mesure de voir votre cible (ou plutôt votre adversaire dans ce cas) afin que ce site et le prochain mouvement tout à fait un rapide. La terre la jambe vers le bas devant
et déplacer immédiatement à la partie 2.
PARTIE 2
Utilisez votre jambe arrière (à droite) (celui que vous venez a atterri à l'avant) comme pivot et continuer la rotation afin que votre jambe gauche pose maintenant (chambres) en préparation pour le coup de pied.
PARTIE 3
Comme le coup de pied atteint la ligne médiane, redresser la jambe (gauche) pour assurer qu'elle frappe avec son plein potentiel
et permettre à l'énergie du coup de continuer à travers, l'atterrissage de la jambe naturellement et retourner dans votre position.
ASTUCES CONSEILS
Comme vous commencez la rotation, assurez-vous de regarder par-dessus votre épaule pour vous permettre de se concentrer sur la cible, comme le montre la photo 3.
Tant que cela ne modifie pas l'équilibre, il ne devrait pas entraver réellement le coup d'aucune façon.
La vitesse est la clé de ce coup de pied si bien que nous avons brisé le bas considérablement, plus vite vous pouvez faire tourner le plus de chance que vous avez de ce fait l'atterrissage.
Mais ... il est assez longue haleine coup dans la pratique, je presque suggère que vous définissez bien avec quelque chose de base d'abord et quand vous avez votre adversaire sur le pied arrière (retour en arrière) puis essayez d'utiliser ce coup de pied de sorte que vous peut les chasser et attaquer tous en même temps.
Pour voir ce coup de pied en action visiter mon canal YOUTUBE - youtube.com/justynbillingham.
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Jusqu'au mois prochain ....